【宿主，练功时刻到】

    系统的声音清亮又精神，语调没有一丝情绪起伏，却自带一种令人烦躁的积极感，像是每日清晨定时响起的第一道噪音，总是恰到好处地扰人清梦。

    “……”

    云清婉睁开眼，睫毛微颤，眉心蹙起一点浅浅的褶皱，神情中还带着未清醒时的天然烦躁，像一只刚被阳光晃醒的猫。

    她慢悠悠地坐起身，长发从肩头滑落，柔顺地披散着，搭在她苍白纤细的锁骨上。

    睡衣领口微敞，晨光从窗外斜洒进来，落在她雪白的肌肤上，泛起一层若有似无的光晕。

    她伸手扶额，动作慵懒，抬眸看向镜子。镜子里映出一张素面朝天的脸，五官明艳锋利，眼角还残留着些许倦意，眼神却已隐隐透出几分清醒与利落。

    她随手把头发捋到一侧，打了个懒腰，骨节分明的手臂在阳光下拉出一道修长的弧度，腰肢线条绷紧，动作间有一种与她清冷气质略显违和的柔媚感。

    “天天早上这一出，你怎么不顺便给我配个晨练背景乐？”她一边打着哈欠，一边有气无力地问，语气中满是对早起的不满。

    系统毫无波澜地回应：

    【可选择BGM：1.《霸王狙击》、2.《我们都一样》、3.《燃烧我的脂肪泥》】

    “打住。”她连眼皮都没抬一下，手指往下一挥，像是驱赶苍蝇，“别毁我大早上的好心情。”

    她打理好衣襟，系上腰带，踱步走出房门。

    门外的空气清冷而带着湿意，一股夹杂草木清香的气味扑面而来，是系统赠送的香氛残留，淡得若有若无，却在清晨的空气中格外鲜明。

    她习惯性地朝101的房门看了一眼，门关得严丝合缝，陈念念大概还沉浸在梦里。

    她踩上铺着金灰色地毯的走廊，地毯上刚刚被晨光扫过，毛绒在光影中泛出温柔的波纹。她脚步不疾不徐，慢悠悠地穿过走廊，走进大厅，推开玻璃门。

    一阵夹杂着灰尘与植物腐败气味的风猛地灌进来，带着末世荒芜后的躁动与萧索，像是一个被遗弃世界残喘的气息。

    不远处，几只异变苍蝇还在飞舞，嗡嗡声此起彼伏。

    云清婉站在门前的空地上，缓缓吐出一口气。

    她脚尖分开，双腿稳稳落地，重心下沉，掌心缓缓朝前，像是在推开一堵无形的厚墙。

    整个人忽然沉静下来，像是与天地同息，连风都仿佛停止了流动，只等她一拳挥出。

    “喝！”

    她猛地右脚前踏，气流瞬间被拳风划破，发出清晰的空气震颤声。

    拳头在阳光下划出一道锐利的轨迹，带着势如破竹的气劲自脚底而起，穿过腰胯，最终在指尖爆发。

    一只异变苍蝇还未来得及躲避，便被拳劲带起的气波扫中，身体在半空中抽搐旋转，像断线风筝一般跌落地面。

    她没有停下，动作如水流连绵，起承转合之间衔接自然，一脚一拳都带着如鼓点般分明的节奏。

    苍蝇在她掌下接连坠地，灰色的翅膀在阳光下折断飞散，血肉模糊。

    她动作轻盈而有力，气息平稳，唇角微微上扬，眼底掠过一丝满意，“这样才不打扰我做生意嘛。”

    然而下一瞬，她眉头一皱。

    地上几只苍蝇尸体，原本该一动不动，却被一股极细的、肉眼几不可察的丝线悄然牵引，正朝着远处被缓缓拖行。

    她顺着丝线望去，眸光微凝——

    巷子的尽头并不是黑色的墙壁，而是一只异变的长脚蛛。

    它那八条长腿整齐地并拢在墙体上，密密麻麻地贴着墙皮，伪装得几乎天衣无缝。它腹部剧烈起伏，似乎正在吞咽猎物，而那一双幽绿的蛛眼，正直勾勾地盯着她。

    云清婉盯了它几秒，又慢慢收回了目光，叹了口气，“食物链这东西，谁也逃不掉。曾经站在顶端的人类，现在连尸体都排不上号了。”

    她轻轻晃了晃脖子，肩膀松了松，继续下一套拳。

    动作更快更利索，袖摆在空气中划出凌厉的风声，宛如锋利长剑破空而出，每一记出拳都像是落笔的锋芒，带着一种凌厉中蕴含优雅的气韵。

    【报告宿主，今日打拳时长比昨日平均多出十分钟】

    “你还好意思说？”

    云清婉停下动作，伸手擦了擦额角的细汗，语气凉淡，“别人穿越直接开挂，我像个挂科重修的苦命学生。”

    每天五点十分准时起床练功，一日不停歇，稍有一日松懈，就会生滞。

    她转身回房，随手甩上毛巾，踏进浴室。

    热水从喷头落下，雾气迅速弥漫开来，整面墙都被蒸汽模糊成一片朦胧的白。

    她闭着眼站在水下，手掌抵着冰冷的瓷砖墙壁，任由水珠顺着发梢滑过脊背，冲刷着肌肉深处的酸意。

    十分钟后，她