学会接受别人的好意，是一场漫长的修行。

    缇诺从来不是那种能心安理得接受关心的人。虽然心里感激、温暖，他却常常感到局促、不知所措——仿佛那份善意太轻盈，自己却太沉重。

    他记得前世还在孤儿院时接受过很多善意。有人为他递来面包，有人替他说话，有人在冬天给他一条围巾。他记得这些善意，也想回报，但更多时候，人们只是匆匆而过的旅人。善意来得真诚，却也走得悄无声息，最终留下他一个人，站在原地。

    但是内斯塔是不同的。

    即便一切仍照原来的时间线发展，他也还会在拉齐奥待上整整四年，直到俱乐部资金链断裂，才不得不转投红黑军团开启另一段传奇。内斯塔不是旅人——至少在这段时光里，他会在自己身边，留下来。

    这份确信在他心底悄然落地，生出一种隐秘又温柔的喜悦。缇诺忽然很想，为这个人做点什么。

    哪怕只是一点点，哪怕还很微不足道——他想回报桑德罗的认真与信任。

    想起现在严肃认真的小队长后来被球迷们戏称为“内大猪”，缇诺忍不住笑。关于俱乐部财政的事情可能暂时做不了什么，但是要说研究“吃的”，他倒是比谁都有发言权，之前多年独居的经验可不是盖的。投喂桑德罗，势在必行！

    走到食堂附近，缇诺远远就看到内斯塔和曼奇尼他们正往一线队那边的区域走，一边走一边还不停从口袋里掏点什么往嘴里塞。

    果然，内大猪人设不倒。

    “缇诺，刚才去哪儿了？”马特不知道从哪个角落冒出来，一把搂住他的肩膀，语气亢奋，“听说今天有肉酱意面，我要吃两盘！”

    “你不控制碳水？”

    “意面不算碳水！”马特振振有词，“而且今天赢球了，不吃怎么庆祝？”

    缇诺正想反驳，安德烈抱着托盘从另一边晃过来，冷不丁插话：“一线队赢球和你关系为零，还有，再吃你就等着被体能教练追着跑吧。”

    “他不敢追我，我速度现在可比加布里厄还快。”马特毫不脸红。

    “加布里厄是门将。”安德烈跟着吐槽。

    一群人推推搡搡走进青训食堂，热气混着饭香扑面而来。缇诺跟着他们排队，手里托着盘子，眼神却还不时瞟向远处通往一线队食堂的通道。刚才那一眼，他看见内斯塔拿出了一块巧克力。

    ——记录下来，爱吃巧克力，偏甜口。

    他回过神来，接过食堂大妈递来的那盘标准套餐，坐到队友们中间，心里却已经开始盘算起来：之后回家试着做一份改良版高蛋白能量球。可可粉、燕麦、坚果碎，还有一点点蜂蜜，刚刚好。

    吃饱喝足后，卢卡提议玩PS1新出的足球游戏《ISS Pro ''''98》，立刻引发热烈响应。

    “我要意大利队！”加布里厄第一个冲出去。

    缇诺没动。

    “你不来？”马特问。

    “晚上加练一会儿。”

    “哦——”四人起哄，“这就是饼师傅的自我修养！”

    “给他鼓个掌！”加布里厄还配合地拍起了桌子。

    缇诺哭笑不得，挥了挥手算作回应，转身走出食堂，脚步轻快。

    回到宿舍，他换上长袖训练服，又顺手抓了顶帽子扣在头上。穿过走廊时，路灯把他影子拉得很长。夜风有点冷，但吹得脑子也更清醒了。

    球场在训练基地的另一侧，晚上基本没什么人经过。缇诺走过去，把包放到球门边，熟练地拍了拍鞋钉换鞋，开始热身。

    【训练模块已启动｜当前目标：控球稳定性＋远射破门｜参考模型：佩维尔·内德维德（中场）｜建议训练时间：45分钟】

    听到这个名字，缇诺不由自主地笑了一下。

    “你还挺懂我。”

    他一边说，一边开始带球推进，再转身回拉，试图贴近下午比赛时内德维德的节奏——稳定、干脆，没有一丝多余。

    “他的预判太强了，”缇诺小声自言自语，呼吸略有点重，“每次触球前像已经提前三秒看过整场的走位。”

    系统没有回应，只静静在球场投影出一条淡蓝色轨迹，模拟内德维德在中路带球推进、转移、射门的线路。

    “而且他能进球。”缇诺照着路径迈开脚步，重新推球启动，“拉边、插上、抢点、远射……他能做的事太多了。”

    他说着，稍微退了两步，把球拨向右侧，一脚贴地远射，球在空中划出一道漂亮的弧线，擦着球门边柱钻进网中。

    “……但我也不是不行。”

    他走过去捡球，额发已经被汗湿，贴在额角。

    这时系统界面轻轻一闪：

    【匹配到适合的练习模板：佩维尔·内德维德】

    【今日训练成果：传球+5｜控球+5｜节奏控制+5｜射门+3｜体