的中年政客、急于向上社交的三流乡绅。”
“啊?”
巴基恩赶他走:“去吧,做回你自己,你不低于任何人。去努力训练,去踢球,去奔跑。”
“是的,先生,谢谢。”Max抱了抱教练,重新跑向队友们。
风吹散了他的胡思乱想。
助教安排他又当了一轮后卫,才宣布休息十分钟。
趁着补水的空档,Max坐在足球上,反思自己今天犯过的错误。
‘其实我一开始没有错,因为比赛里不会出现这么密集的障碍物,至少我能传球、回撤。当我执着于和后卫缠斗的时候,我就已经输了。’
‘还有脚下技术。如果足球从后方飞过来,我做不到用最简单的方式接住球。同理,转身不是我强项,我要怎样才能背身护住球?’
对于自己的技术缺陷,Max一直知道,他只能讨巧——在比赛里尽量远离人多的地方,能远射绝不会考虑过掉所有后卫和门将。
“我太贪心了。”居然什么都想要。
Max想到这里,一骨碌站起来又去找教练。
“干什么干什么,我是主教练不是你的心理医生。”
巴基恩嘴里不耐烦,但还是听完了Max的倾诉。
听完以后更生气了。
“他们就教了你这个?你到底看没看过顶级球员怎么踢球的?就算是中场,也要拿得住球。你不是贪心,你是短板太多了。”
Max不能把雷东多受伤的事情说出来,只好糊弄过去:“我被允许旁观他们的训练,下午会有一线队球员给我讲课。阿尔贝蒂尼说我的髋太僵硬了,支撑腿没有弹性,所以很多动作会变形。科斯塔库塔教我怎么防守比我技术好的人。”
“确实。所以呢?”
“所以我需要比赛。”
“当然,拿多少钱办多少事。你要准备好踢120分钟的体能,新赛季我们压力很大。”
“好的,再见,罗伯特。”
今天第2部分的训练是趣味训练,尽管没人觉得有趣味。
到底谁能原地转10圈,15圈甚至20圈之后还能保持平衡??
Max可以。因为他做过“飞行员”。
上午最后一阶段训练是分人的,有的人去练习步频,有的人去练习传接球,有的人去练习小角度射门……
十一点半,全体去健身房,开始力量训练。
“为什么在这个时间去健身房?”Max戳了戳圣地亚哥。
以前明明不这样。
“罗伯特嫌弃我们的体重。听说你也胖了,是吗?”
“是啊。米兰食堂太好吃了,还有可乐和冰淇淋。”
“哦,那你惨了。”
果不其然,Max额外被分配了跨栏训练和爆发力训练。
而其他更早归队的球员,这时候只要深蹲、举重,或者骑自行车。
“抬高你的腿,不要偷懒。”教练路过Max身边,用气球锤砸了一下他。
“是,先生。”
巴基恩看了一阵,冷不丁开口:“饿吗?”
“饿。”
“米兰那边让我给你多吃点。所以,你的午餐可以多加一块肉、一瓶牛奶。如果下午还饿,我这边有巧克力。”
“好欸!”
巴基恩笑了一下,握着气球锤继续巡视。
谁训练不专心就要被砸一下。
半个小时后,属于上午的训练结束。
球员们都没了精神,安静地吃完午餐,就去了理疗室。
理疗室躺了一小时,Max甚至在冷水里睡着了,还是按摩师喊醒了他。
下午的集体训练包括抢圈,和90分钟的队内训练赛。
可以看出,对于新赛季,教练团队做了很多准备。
队内训练赛Max被安排到了替补队,他听从安排勤勤恳恳地扎根在中场,这才教练彻底放下了心。
毕竟对于Max这孩子来说,骂一骂就有奇效。
米兰的那群人还是不够了解他。